夜明けがずいぶんゆっくりになりました。 寝室の小さな窓の明るみで時刻を知るのが、 私の朝の習慣ですから、 日の出に従って、私の起床も少しずつ遅くなり始めています。 でも朝食前にヨガとスクワットだけは、必ず済ませます。 今朝は曇り、木々の葉は雨粒…