2011-10-16から1日間の記事一覧

夏戻り

朝から不思議な天気でした。 バタバタと大きな雨音に目が覚めたのは4時13分。 もう一度眠ろうと目を閉じても無駄なことと分かって 4時半、ベットを出ました。 雨音のする外は勿論真っ暗。 ヨガ、そしてスクワット、50分ほど運動している間に 外が少しずつ白…