小窓からの光の明るさに起こされて時計を見れば、まだ５時前、 お天気良好が感じられて、ちょっとうれしくなりました。 梅雨入りしたのは一昨日のこと、今日はまだ三日目です。 そのまま起きて、ヨガとスクワットとストレッチ、 いつもより少し余分に体操し…
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